Ştiai că anul trecut, în sezonul rece 2018-2019 au fost un total de 189 decese cauzate de gripa obişnuită?
Până în prezent aproape toate persoanele au fost infectate cel puţin o dată cu tulpini mai vechi de coronavirus (virusul guturaiului). Diferenţa este că acest nou virus este mai agresiv.
Sunt afectate în special persoanele vârstnice, cu imunitate scăzută şi alte comorbidităţi asociate: diabet zaharat, hipertensiune, cancer, etc.
Pe lângă măsurile generale de protecţie împotriva contactării şi transmiterii virozelor, adică: spălatul mâinilor mai des şi evitarea contactului acestora cu ochii sau gura şi dezinfectarea suprafeţelor, mai sunt utile şi următoarele măsuri generale de întărire a sistemului imunitar:
- Evitarea stresului şi panicii.
- Suplimentarea alimentaţiei cu Vitamina C, Vitamina D, Zinc, Magneziu.
- Evitarea surmenajului şi exceselor de orice fel.
- Hidratare adecvată.
- Mişcare diversă, dar nu în exces.
- Saună şi duşuri cu apă rece.
În cadrul clubului Vivertine am crescut frecvenţa cu care igienizăm suprafeţele şi urmează ca în perioada imediat următoare să extindem cu încă 150 mp spaţiul alocat zonei de fitness.
În cazul în care vom primi alte recomandări din partea autorităţilor competente vom acţiona în acel sens.
În prezent activitatea se desfăşoară normal.
