PERSONAL TRAINING

CRISTIAN ISTINE

Studii:
Facultatea de Știinte ale Mișcării, Sportului și Sănătății, Univ. “Vasile Alecsandri”, Bacău Specializarea Kinetoterapie

Acreditări:
Instructor Fitness
Antrenor Personal
TRX
Medical Taping
BOSU
Metabolic
Andurance
Medical Taping
Tehnician Maseur
Reflexoterapie

Convenții:
Move On Bucuresti 2014, 2015, 2016, 2017
Rimini Wellness Italia 2017
Fitness Scandinavia Bucuresti 2018

Workshop-uri:
3DXtreme
R.T.P. (Resistance training program)
Target Metabolic

Competitii:
Castigator al competitiei „Next Top Trainer” Men’s Health 2018, desemnat Antrenorul Anului 2018
MFB – Miscarea face bine 2018
Semimaraton 2018
Iasi in Trail 2018
#unitiprinMISCARE
Cros pentru scoli 2018

Iubesc ceea ce fac, iubesc oamenii și de aceea îmi fac de fiecare dată apariția cu mult entuziasm și cu zâmbetul pe buze, din dorința de a produce o schimbare pozitivă și de a-i face cât mai conștienți de importanța mișcării în viețile lor!

ALEXANDRU VEZETEU

Convenții:
Rimini Wellness Italia 2017
Fitness Scandinavia Bucuresti 2018

Competitii:
MFB – Miscarea face bine 2018
Semimaraton Iasi 2018
Iasi in Trail 2018
Cros pentru scoli 2018
MTB Roman 2018
Roti pe gheata Iasi 2018, 2019
MTB Bicaz 2018

Sunt instructor internațional de Fitness care crede că viața trebuie trăită la maxim. Calificări obținute în Statele Unite și Marea Britanie în Nutriție, Personal Trainer, Fitness Instructor, Strength Conditioning, Advanced Weight Management, Group Fitness Training (cu specializări în Indoor Cycling, BootCamps, TRX, SuspensionTraining, Functional Training, HIIT Training, Yoga, Pilates) – Toate acestea oferindu-mi abilitatea de a adapta programe de nutriție și antrenament care să se potrivească oricui indiferent de vârstă sau stil de viață.

MARA PRODAN

Studii:
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Univ. “Al. I. Cuza”, Iasi – Specializarea Kinetoterapie

Acreditari:
Instructor Fitness
Bag Box
Khai Bo

Convenții:
Rimini Wellness Italia 2017

Perfectionistă de fel, sunt în continuă dezvoltare pentru a descoperi cea mai bună versiune a mea.

Sunt foarte energică, cu o sursă nelimitată, pentru că energia vine din suflet. Întotdeauna m-am putut exprima cu ușurință prin mișcare, și am ales să fac mereu ceea ce îmi place, oferind cât mai mult din starea de bine pe care sportul mi-o creează.

Cele 3 aspecte care imi caracterizează cel mai bine viața profesională sunt: hard work, ambition and dedication.

IRINA BOSTAN

Studii:
Universitatea de Educație Fizică și Sport București – Specializarea Sport și Performanță Motrică

Acreditări:
Instructor Fitness
Antrenor Personal
Instructor Aerobic
Steel Tonic
Afro Aerobic
Bag Box
Khai Bo
Functional Shape
Kangoo Jumps
Rebound

Convenții:
Rimini Wellness Italia 2017
Fitness Scandinavia Bucuresti 2015, 2016, 2017, 2018

Workshop-uri:
SFT (Surface Free Training) 2018

Competitii:
MFB – Miscarea face bine 2018
Iasi in trail 2018
Semimaraton Iasi 2018
Trail la cabana 2018
Cros pentru scoli 2018
Maratonul lessing Hearts 2018

Pasiunea pentru sport a apărut la o vârstă fragedă. Încă de la 6 ani am luat în brațe dansul și gimnastica aerobică și am început să urc pe scenă, pentru spectacole, pentru concursuri și mi-am dat seama că îmi place competiția și sportul.
Mai tarziu am urmat și facultatea de sport și așa m-am îndreptat spre lumea fitness-ului.

Din 2011 sunt instructor aerobic. Ambiția, voința si perseverența sunt cuvintele ce mă determină să fiu unde îmi place și să fac ceea ce îmi place.

Sunt o “fecioară” energică, pozitivă, perfecționistă, mereu sensibilă și întotdeauna pregătită pentru noi încercări, experiențe și o lume mai bună.

CRISTIANA SESERMAN

Studii:
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Univ. “Al. I. Cuza”, Iași
Specializarea Handbal (Șef de promoție)
Master Fitness și Estetică corporală

Acreditări:
Instructor Fitness
Antrenor Personal
Instructor Înot

Am inceput să practic sportul din necesitate, iar cu trecerea timpului a devenit o pasiune și o parte din cine sunt astăzi.
Ca și antrenor vei găsi în mine o persoană rabdătoare, serioasă, deschisă la sugestiile și obiectivele tale.
Știu că este mai usor de spus “nu pot”, “nu am timp”, dar sunt sigură că împreună vom găsi o variantă ca mișcarea să facă parte din viața ta.
Motto-ul meu este “Nu lăsa pe mâine ce poți face astăzi”.

CONSTANTIN TUCALIUC

Studii:
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Univ. ”Ștefan cel Mare”, Suceava – Specializarea Kinetoterapie și Motricitate Specială
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Univ. ”Al. I. Cuza”, Iași – Master Fitness și Estetică Corporală
Facultatea de Bioinginerie Medicală, UMF ”Gr. T. Popa”, Iași – Master Bioingineria Reabilitării

Acreditări: 
Instructor de Fitness
Antrenor Personal
Schwinn cycling – Silver level 2018

Workshop-uri:
SFT (Surface Free Training) 2018

Conventii:
Romanian Yoga Festival Bucuresti 2017
Fitness Scandinavia Bucuresti 2018, 2019

Competitii:
Iasi in trail 2018
Semimaraton Iasi 2018
MTB Roman 2018
Roti pe gheata Iasi 2018, 2019(locul 3)
MTB Dragomirna 2018
Trail la cabana 2018
Swimathon 2018

Consider activitatea fizică și alimentația echilibrată principalii factorii ai stării noastre de sănătate, iar asta ar trebui sa fie una dintre preocupările noastre principale. Îmi doresc să împărtășesc din cunoștințele mele câtor mai mulți oameni.
Vreau să inspir oamenii. Vreau ca cineva când se uită la mine să spună: ”Datorita ție nu am renunțat!”

MARIAN CIUCIUR

Studii:
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Univ. “Al. I. Cuza” Iași – Specializarea Step Aerobic

Acreditări:
Instructor Fitness
Antrenor Personal

Workshop-uri:
Fight Klub ( Bag Box + Khai Bo )

Conventii:
Fitness Scandinavia Bucuresti 2018

Pasiunea pentru sport a inceput la varsta de 12 ani prin practicarea atletismului de performanta, descoperind mai apoi stransa legatura cu fitnessul. Este domeniul in care am crescut si vreau sa cresc, face parte din ceea ce sunt azi.

Eva Veronica

Studii:
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Univ. „AL.I. CUZA” Iași, Specializarea Kinetoterapie
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Univ. „AL.I. CUZA” Iași, Master Kinetoterapia in traumatologia sportiva

Acreditari/Cursuri:
Instructor fitness, Antrenor personal (Marea Britanie)
Instructor aerobic
Instructor Pilates
EMS (Electrostimulare)
Prim ajutor (Marea Britanie)

Workshopuri:
Functional Training
Kettlebell (Marea Britanie)

Conventii:
Fitness Scandinavia Bucuresti 2013, 2014, 2018

Competitii:
Cros pentru scoli 2018

Iubesc sportul, oamenii pozitivi si plimbarile in natura. Cred cu tarie ca un stil de viata sanatos poate fi contagios asa ca incerc in fiecare zi sa-i “imbolnavesc” si pe cei din jurul meu. Experienta acumulata in domeniu atat in tara cat si in strainatate m-a invatat ca o viata sanatoasa incepe cu un corp sanatos si o alimentatie echilibrata iar scopul meu este de a te ajuta să-ti identifici obiectivele, să iti creez un program de exerciţii personalizat și să te ghidez prin fiecare exerciţiu, fiecare antrenament.
Abordarea holistică faţă de fitness și sănătate te va face să te simţi minunat și să vezi rezultate în cel mai scurt timp.

It is not about having a perfect body, it’s about having a healthy mind, body, and spirit.

Te astept la antrenament!

Alin Pricop

Studii:
Liceul cu Program Sportiv Iasi (LPS Iasi)
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Univ. „AL.I. CUZA” Iași
Facultatea de Educație Fizică și Sport, Univ. „AL.I. CUZA” Iași, Master Fitness si estetica corporala

Acreditari/Cursuri:
Instructor fitness
Antrenor personal
Instructor Pilates
Tehnician nutritionist
Tehnician Maseur
Presopunctura
Instructor natatie
Prim ajutor ( Red Cross USA )

Workshopuri:
Functional Training                             

Conventii:
Fitness Scandinavia Bucuresti 2018

Competitii:
Handbal de performanta junior (8 ani)
Component al Lotului National de handbal (2 ani)

Serban Andrei

Acreditari/Cursuri:
Instructor fitness
Antrenor personal

Workshopuri:
SFT (Surface Free Training)

Competitii:
Handbal de performanta (2 ani)
K1 (2 ani)