Vivertine Zona Cardio

Cardio

Un antrenament esential pentru sanatate, este antrenamentul de tip cardio – similar antrenementelor cu greutati, ajutand sa scapi de cateva kilograme in plus. Printr-o serie de exercitii fizice, antrenamentul cardio are ca scop furnizarea unei cantitati optime de nutrienti si oxigen in fiecare celula a corpului, facand inima sa bata cu putere.

Daca obiectivul tau este sa scapi de kilogramele in plus, acest tip de antrenamente este ideal pentru reducerea, eliminarea si, de asemenea, prevenirea excesului de grasime de pe abdomen.

Punem la dispozitie peste 50 de aparate performate pe o suprafata de 400 mp, care iti vor stimula si mentine ridicata frecventa batailor inimii: scari rulante, benzi de alergare, biciclete eliptice si aparate de vaslit.