Body Tone Clasa BODY TONE reprezintă un circuit alcătuit din exerciții cu intensități diferite realizate cu... Citeste
TRX Abs Instabilitatea pe care sistemul de suspensie TRX o creează în timpul exercitiilor asigura ca... Citeste
Fit Ball Numai bun pentru spate si echilibru Ai dureri de spate? Antrenamentele cu physio ball... Citeste
Switch Switch este un antrenament functional complet (toate grupele musculare) care se desfasoara in Zona... Citeste
Circuit Circuit Training: Varietate și complexitate în același antrenament! Lucrează toate categoriile de mușchi în... Citeste
Aqua Gym Perfect pentru tine, indiferent dacă știi, sau nu, să înoți. Trebuie neapărat să te... Citeste
3D Extreme Antrenamentele High Intensity Interval Training sunt foarte bune pentru sistemul cardio-vascular, dar ajuta si... Citeste
